besser leben!-Vortrag: Gute Nacht – wie gesunder Schlaf Dein Leben verbessert!

„Sorge Dich gut um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)

Was erwartet Dich?
In diesem Vortrag ist der Name Programm!
Es ist an der Zeit Deinem Schlaf mehr Aufmerksamkeit zu schenken und zu verstehen, wie wertvoll dieser für Dich und Deine körperliche, mentale und emotionale Gesundheit ist!

• Verbundenheit:
Lerne Dich besser kennen und baue eine tiefe Verbindung zu Dir selbst und Deinen Körper auf.
• Inspiration:
Trau Dich Du selbst zu sein, erlerne aus Deinen einzigartigen Erfahrungen und habe Spaß dabei.
• Wissen:
Erhalte fundiertes Fachwissen zum Thema Schlaf & Persönlichkeitsentfaltung.
• Aktion:
Integriere bewusst Bewegung, Entspannung und eine gesunden Schlaf in Deinen Alltag.
Werde Dir Deinen eigenen Gesundheit bewusst und realisiere, dass gesunder Schlaf einen enormen Beitrag für Dein persönliches Wohlbefinden leistet und all Deine Lebensbereiche positiv beeinflusst!

Du bist neugierig und willst noch mehr erfahren?
Fantastisch! Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Referent: Markus Wolany, Infos unter https://markus-wolany.de/
Bildquelle: © Antonio Guillem / Shutterstock.com

Termine

  • 06.02.25 19:30 - 21:00 Uhr